Как поддерживать физическую форму в режиме самоизоляции

Валентин Алфимов вместе с фитнес-экспертом Эдуардом Каневским рассказывают, как в домашних условиях заниматься фитнесом и правильно питаться

Авторы (2):

Валентин АЛФИМОВ

Эдуард КАНЕВСКИЙ

О том, как похудеть, подкачаться и выбрать тренера для онлайн-тренировок, рассказывает мастер спорта, фитнес-эксперт, автор книги «Хватит жрать и лениться» Эдуард Каневский.