Говорит Калининград
6:30 самовзвинчивание: чем опасна эта особенность мышления
19:50 «первые звоночки»: по каким признакам понять, что у тебя стресс
23:00 секс, еда и упражнения: как победить стресс
42:50 про вёдра: как не нести личные проблемы на работу и забывать про работу дома
45:50 «попробуй структурировать отдых»: что делать, если у тебя профессиональное выгорание
50:30 «мы забываем восхищаться друг другом»: как сохранить отношения