Навка без купальника нырнула в ледяную купель после бани

Навка признается, что когда несколько дней не тренируется, начинает чувствовать себя дискомфортно

Фото: Instagram.com

Татьяна Навка поддерживает себя в форме не только с помощью тренировок на льду. Фигуристка оказалась любительницей бани, после которой не прочь окунуться в ледяную купель.

Олимпийская чемпионка поделилась серией фото и видео во время похода в баню. Спортсменка решила на собственном примере доказать справедливость поговорки "в здоровом теле - здоровый дух" и окунулась в прорубь.

На видео Татьяна Навка подходит к краю проруби, сбрасывает полотенце, под которым нет купальника, и ныряет в ледяную купель. Об этом свидетельствуют снимки спортсменки.

Обнаженная Навка нырнула в ледяную воду

Фото:

"Лучший день в неделе тот, в который ты счастлив! Баня - это жизнь", - подписала фото фигуристка.

По опубликованным кадрам можно заметить, что Навка находится в прекрасной физической форме. Подписчики расхвалили ее за заботу о своем здоровье, за смелость и правильный пример.

Татьяна поддерживает себя в форме круглый год, даже в период праздников и выходных. Навка признается, что когда несколько дней не тренируется, начинает чувствовать себя дискомфортно.

Отметим, в соцсетях спортсменка довольно часто делится своими достижениями. То она делает стойку на руках, то показывает мастерство катания на горных лыжах.

Фигуристка катается на лыжах с 16 лет

Фото:

За спорт мама двух прекрасных дочек радеет, даже когда оказывается в теплых странах. Так, например, во время зимних каникул, которые фигуристка вместе с младшей дочерью Надей провела на Мальдивах, Татьяна опубликовала забавное фото с теннисного корта. "Несмотря на то, что совершенно нет сил на какие-либо спортивные мероприятия, Надюше не могу отказать", - написала фигуристка.

Мама двух дочек находится в прекрасной форме

Фото: